Διαχειριση Παιδικου Πονου - Άρθρα & Συμβουλες

Η εποχή του κρυολογήματος και της γρίπης επέστρεψε - αψού! - Επομένως, εάν έχετε παιδιά, μάλλον θα θέλετε να είστε προετοιμασμένοι σε περίπτωση που εκδηλώσουν συμπτώματα πονόλαιμου που είναι πραγματική ταλαιπωρία για όλους. Ένας ιός κρυολογήματος είναι συνήθως η αιτία του πονόλαιμου, αν και υπάρχουν κάποιες επιλογές που μπορείτε να δοκιμάσετε για να βοηθήσετε στην ανακούφισή του.

Από τους ήπιους που δίνουν στο παιδί σας μια ελαφρά ενόχληση έως αυτούς που είναι πιο επώδυνοι, οι πονόλαιμοι μπορούν να επηρεάσουν τη ζωή του παιδιού σας. Μάθετε τι προκαλεί πονόλαιμο και πώς να τον ανακουφίσετε.

Έχετε προγραμματίσει όλη την ημέρα. Μόλις η μικρή Μαρία είναι στο σχολείο, θα κάνετε τα ψώνια, θα πάτε στο ταχυδρομείο και θα ασχοληθείτε με την απογευματινή εργασία σας στο γραφείο. Προσπαθείτε να βιαστείτε και ταυτόχρονα να παρηγορήσετε τη Μαρία που παραπονιέται γιατί πονάει ο λαιμός της. Πιάνετε το μέτωπό της, και «ναι», είναι ζεστή, αλλά παίρνετε τη θερμοκρασία της για να σιγουρευτείτε. Τίποτα ακραίο ή ασυνήθιστο, αλλά ένα παιδί που πρέπει να μείνει σπίτι και να μην πάει στο σχολείο. Η εποχή του κρυολογήματος και της γρίπης έφτασε ξανά με ό,τι αυτό συνεπάγεται για το παιδί αλλά και τον γονιό. Είναι σημαντικό να γνωρίζετε ότι όταν τα άρρωστα παιδιά μένουν στο σπίτι τούς, έχουν τη δυνατότητα να ξεκουραστούν και να λάβουν τη φροντίδα που χρειάζονται ενώ εσείς μπορείτε να παρακολουθείτε και να διαχειρίζεστε τα συμπτώματά τους, καθώς και να τα πάτε στον γιατρό, εάν είναι απαραίτητο.1 Όμως, ενώ είναι στο σπίτι, δεν παύουν να είναι παιδιά και να βαριούνται εύκολα και συχνά. Οπότε, πώς εξισορροπείτε την ανάγκη τους για ξεκούραση με την επιθυμία τους να ψυχαγωγηθούν; Ακολουθούν ορισμένες προτάσεις για να απασχολήσετε το μυαλό των παιδιών και να διατηρήσετε καλή τη διάθεσή τους ενώ ξεκουράζονται στο σπίτι.

Όταν το μωρό ή το νήπιο σας έχει βήχα, μπορεί να είναι πολύ ενοχλητικό και για τους δύο σας. Είτε πρόκειται για ένα μικρό γαργαλητό στο λαιμό του μικρού σας είτε για βήχα που κρατάει την οικογένεια ξύπνια τη νύχτα, είναι καλό να γνωρίζετε τι μπορεί να τον προκαλεί και τι να κάνετε γι’ αυτό. Ο βήχας στα παιδιά είναι ο τρόπος με τον οποίο το σώμα τους αντιδρά στον ερεθισμό των αεραγωγών. Ο ίδιος ο βήχας δεν είναι απαραίτητα κακός: είναι μια φυσιολογική απόκριση του σώματος σε κάτι που δεν θέλει εκεί, όπως βλέννα (φλέγμα) ή ξένο αντικείμενο. Ο βήχας είναι ένα σημαντικό αντανακλαστικό γιατί βοηθά στην απομάκρυνση των ερεθιστικών στοιχείων από την τραχεία.